ギックリ

朝のラジオ体操で、プチギックリになた模様です(笑)
何故ラジオ体操で？
ギックリなのか？
という疑問があるんですが、事実はその様に受け止められます。

まぁ、前から結構やってる腰痛なんですがね。
今回はキヲツケ！するとイテーんです。
座ってたり、自転車乗るのはダイジョーブ。

フツーに自転車で帰宅しましたが、寝返りするのもイタかった。