膝痛

SSの上りは、9割立ちコギです！(笑)
ボトルにも手が出せない！

昨年は体が慣れてたのか？膝痛はなかったのだが・・・
SSWCでは2時間近く上ってたし(汗)

ポジション的には。。。サドル高が幾分下げたか。
上りは立ちコギ、下りは縦の動きがやりやすいんで・・・下げました。サドル
その影響なのか？単に筋力が落ちたのか？はたまた変なクセがついたのか？

ま、普通に生活する分には痛みはないので、様子見?