2014-10-20から1日間の記事一覧

■

二の腕、太腿に筋肉痛を感じながらチャリ通。ポジションがDHままだった。シクロに向けて、夜な夜なギア交換。とりあえず33x18＝比1.83 オレ足ではモチョト下だと思うんだが。。チェーンはは94コマ。ギリギリ33x19が入ることも確認。